Строительный форум
Вернуться   Строительный форум > Околопрофессиональный раздел > Курилка

Как повысить иммунитет?


Ответ
 
Опции темы
Старый 08.11.2017, 12:45   #1
Snrojdom
Профи
 
Аватар для Snrojdom
 
Регистрация: 02.09.2017
Сообщений: 128
Smile Как повысить иммунитет?


Я очень часто болею, насколько я понимаю у меня слабая иммунная система. Пробовал пить витамины, но ничего не помогает. Подскажите, какой доктор в Москве занимается этим вопросом? И что вообще можно еще делать для укрепления иммунитета?
Snrojdom вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.11.2017, 12:54   #2
Andruxaxa
Профи
 
Аватар для Andruxaxa
 
Регистрация: 01.09.2017
Сообщений: 127

Раз у вас слабый иммунитет, вам нужно записаться на осмотр к аллергологу, он как раз и занимается такими вопросами. Как вариант можете присмотреться к этой клинике https://veramed-clinic.ru/spetsialis...log-immunolog/ или найти клинику, которая находится ближе к вам. Посетив врача, вы можете получить профессиональную консультацию по вопросу укрепления иммунной системы.
Andruxaxa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.11.2017, 13:27   #3
Anatolij
Профи
 
Аватар для Anatolij
 
Регистрация: 12.09.2017
Сообщений: 124

Чтобы повысить иммунитет, вам нужно добавить в свой рацион больше фруктов. Так же если вы испытываете постоянный стресс, это так же негативно влияет на иммунную систему.
Anatolij вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.11.2017, 13:35   #4
Aleksandrr
Профи
 
Аватар для Aleksandrr
 
Регистрация: 06.09.2017
Сообщений: 125

Я раньше тоже часто болел, мою проблему решило элементарное закаливание. Первые разы будет немного не по себе, но со временем вы привыкните, иммунитет повысится, и вы перестанете так часто болеть.
Aleksandrr вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.11.2017, 18:47   #5
max.lizard
Новичок
 
Аватар для max.lizard
 
Регистрация: 26.09.2017
Сообщений: 15

Витамины - ерунда. Они плохо усваиваются организмом. Вам нужно начать делать зарядку ежедневно, а также пить свежевыжатые соки.
____________________________________
Иду по жизни очень гордо и никуда я не спешу! А что там за спиной болтают, потом у задницы спрошу...!!!
Делюсь своим опытом также здесь http://bit.ly/2fVyUvX
max.lizard вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08.11.2017, 23:51   #6
Майский Чай
Новичок
 
Регистрация: 08.11.2017
Сообщений: 8

Цитата:
Сообщение от max.lizard Посмотреть сообщение
Витамины - ерунда. Они плохо усваиваются организмом. Вам нужно начать делать зарядку ежедневно, а также пить свежевыжатые соки.
что за бред?)
Майский Чай вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.11.2017, 21:49   #7
Inokentiy91
Новичок
 
Аватар для Inokentiy91
 
Регистрация: 06.09.2017
Сообщений: 12

Дешевое средство - настойка эхинацеи, типа афлубина, только дешевле!)))
Inokentiy91 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.11.2017, 14:01   #8
Илья В
Новичок
 
Регистрация: 31.07.2017
Сообщений: 6

Правильно питаться, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе.
Илья В вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.11.2017, 00:27   #9
Byrda
Опытный
 
Аватар для Byrda
 
Регистрация: 04.11.2017
Сообщений: 31

Правильное питание, свежие фрукты и овощи. Здоровый сон.
Byrda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.11.2017, 00:28   #10
Byrda
Опытный
 
Аватар для Byrda
 
Регистрация: 04.11.2017
Сообщений: 31

Кстати от свежевыжатых соков гастрит обостряется.
Byrda вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.11.2017, 09:41   #11
Venera
Новичок
 
Аватар для Venera
 
Регистрация: 14.11.2017
Сообщений: 15

"Закаляйся если хочешь быть здоров", это точный ответ.
Venera вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.11.2017, 11:45   #12
ilona
Опытный
 
Регистрация: 17.04.2017
Сообщений: 39

Иммунолог сможет правильно подобрать для вас курс.
ilona вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.11.2017, 14:33   #13
filat
Новичок
 
Регистрация: 02.03.2017
Сообщений: 19

Витамин С
filat вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.11.2017, 19:22   #14
Zenadin
Опытный
 
Аватар для Zenadin
 
Регистрация: 16.11.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 43

Доктор вам посоветует тоже самое, витамины, но лучше не пить их, а есть свежие овощи и фрукты.
Zenadin вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.11.2017, 21:44   #15
Tivvor
Опытный
 
Аватар для Tivvor
 
Регистрация: 02.11.2017
Сообщений: 48

У меня так осенью бывает, частые простуды, врачи говорят, слабый иммунитет, и поэтому осенью идет обострение. Пил и витамины, и таблетки выписывали для повышения иммунитета, но толку от этого мало. Хотя я вообще противник таблеток, мне лучше лечится народными методами. А недавно узнал, что в Москве есть соляные комнаты https://galoplus.ru/ , думаю записаться, и пройти курс. Надеюсь, это мне поможет.
Tivvor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.08.2018, 10:00   #16
Trifon
Новичок
 
Аватар для Trifon
 
Регистрация: 02.07.2018
Сообщений: 12

Спорт, здоровый образ жизни, правильное питание
Trifon вне форума   Ответить с цитированием
Старый 15.08.2018, 14:30   #17
SoFree
Новичок
 
Регистрация: 01.03.2018
Сообщений: 15

Я уверена, что сыроедение продлевает жизнь. Сама перешла на такой тип питания около трех лет назад, теперь все мои знакомые говорят, что я помолодела, стала намного лучше выглядеть, да и фигурка стала лучше, когда перестала мясо есть, колбасы всякие.
SoFree вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2018, 14:03   #18
Ваника
Новичок
 
Аватар для Ваника
 
Регистрация: 16.08.2018
Сообщений: 11

заниматься спортом
Ваника вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.08.2018, 19:25   #19
Kartman
Новичок
 
Аватар для Kartman
 
Регистрация: 21.02.2018
Сообщений: 24

Цитата:
Сообщение от Trifon Посмотреть сообщение
Спорт, здоровый образ жизни, правильное питание
И полное обследование хотя бы раз в год.
Kartman вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.08.2018, 03:18   #20
angela
Новичок
 
Регистрация: 28.08.2018
Сообщений: 6

считаю правильным, задавать этот вопрос непосредственно доктору) иначе насоветуют вам тут... И согласна с комментаторами выше, которые отправляют к доктору и на обследование.
angela вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


 
Реклама

Информация
Your Avatar

Последние темы
- от pbko
- от коля
- от Оникс
- от shtukatur
- от axied12
- от Martin
- от Alexa432
- от akrabat
- от Spishe
- от Sergeyech
- от Garikck
- от Eduardik
- от Andreyko
- от Tim
- от Yrikas
- от Lvenok



Текущее время: 16:46. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot